世界热推荐:水煮鸡蛋一般煮多久_鸡蛋一般煮多久
来源:互联网     时间:2023-04-06 16:52:33


(资料图)

1、一般来说,饭后吃鸡蛋比较好,不要空腹吃,这样会导致蛋白质的吸收率降低。

2、吃完鸡蛋后,可以适当吃一些水果,可以促进蛋白质的吸收。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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